La joie de rayonner sa vraie nature
Ma maman m'a apporté de la spiruline la dernière fois qu'elle est venue, sous forme de gélules à prendre 2 fois par jour, je connaissais de nom mais je n'en avais jamais consommé !La spiruline est une algue qui existe depuis 3 milliards d’années, faible en calories, elle contient une grande quantité de protéines, d’antioxydants… Lire la suite Smoothie à la spiruline
Aussi connue sous le nom de Golden Milk, lait d'or ou encore Turmeric latte, Golden Turmeric ou Haldi Ka Dooh pour la version indienne, cette boisson ayurvédique me faisait de l’œil depuis un petit moment déjà et ça y est, je l'ai testé et nous en sommes accros !C'est bon, c'est beau, facile à préparer… Lire la suite Golden Latte
Aujourd'hui c'est le solstice d'hiver, il était vraiment plus que temps de publier ma recette de gâteau à la citrouille aux notes plutôt automnales... Ingrédients 200 g de farine(j'ai testé avec de la farine de riz car je n'avais plus de blé et c'était parfait ! Vous pourrez même le faire à vos amis qui… Lire la suite Gâteau à la citrouille
Que ça faisait longtemps que je n'avais pas posté ici !Beaucoup de questions, de doutes, est-ce-que Naturappiness est vraiment une si bonne idée tout ça tout ça...Et puis aujourd'hui, j'ai eu envie de moins me prendre la tête et alimenter la belle création dans laquelle j'ai mis tellement d'énergie et de cœur... Alors c'est avec… Lire la suite Crème végétale à la verveine
Les smudge sticks, ce sont comme des bâtons d'encens, mais faits uniquement à partir d'herbes ! C'est beau, ça sent bon, c'est à faire soi-même, c'est plus sain pour la santé que l'encens et c'est une cérémonie pratiquée depuis la nuit des temps dans différentes cultures et traditions lors de rituels de purification. Les peuples indigènes… Lire la suite Smudge sticks
Aujourd'hui, recette à base d'un alicament, vous savez un aliment-médicament ! Il s'agit de la sauge ! Elle est utilisée depuis longtemps dans de nombreux endroits du monde pour ses vertus médicinales. Son nom vient d’ailleurs du verbe latin « salvare », qui n’est autre que « sauver » ! Elle favorise la digestion, grâce… Lire la suite Petits cakes sauge – fromage de chèvre
Ce matin, nous vous invitons à vous rappeler que nous sommes les créateurs de nos vies. Créons ce qui est bon pour nous, ce qui nous fait du bien, attardons-nous sur cela. Quand Le dimanche 24 juin 2018 de 10h à 12h. Où Nous allons marcher dans les bois qui longent la rivière du Moulin… Lire la suite Dimanche 24 juin 2018
En ce dimanche matin, nous vous invitons à ralentir, prendre le temps de vous connecter à la nature, à vous-même, aux autres grâce à différents ateliers en lien avec la nature. Quand Le dimanche 10 juin 2018 de 10h à 12h. Où Notre marche se déroulera dans la magnifique forêt domaniale de Lanmary sur la commune… Lire la suite Dimanche 10 juin 2018
Ce soir, c'est une infusion de bain que je vous propose de fabriquer ! PS: tous ceux qui n'ont pas de baignoire, restez ! Vous pouvez utiliser cette infusion pour un bain de pieds, c'est génial aussi ! Avant tout, je tiens à préciser qu'il ne faut pas essayer cela si vous êtes allergiques aux… Lire la suite Infusion de bain
L'acaï et Manu, une grande histoire d'amour ! Il adore cette petite baie brésilienne qui renferme d'extraordinaires bienfaits et protège les cellules contre le stress oxydatif. L'acaï est antioxydante, anti-cholestérol, sans sucres, riche en fibres, en vitamine E et manganèse. Bref, de temps en temps on se fait plaisir avec ce super aliment aux notes… Lire la suite Acaï bowl
